3G ESTATE 2025: esperienze estive per ginnasti silver!
Sei un atleta di ginnastica artistica, maschile e femminile, o ritmica che gareggia nei campionati SIlver della Federazione Ginnastica di Italia o
che si allena almeno 5 ore a settimana? Vuoi potenziare la tua preparazione tecnica coniugando la tua passione ginnica con un'estate di diveritmento?
”3G ESTATE 2025” sono dei Centri estivi ginnici: un’esperienza che coniuga l’allenamento intensivo estivo ( allenamento al mattino e lavoro di coreografia e potenziamento pomeridiano) differenziato per livello e competenze con la logica “centro estivo ( laboratori creativi, giochi, un po’ di compiti… e uscita in piscina il mercoledì)!
I NOSTRI PUNTI DI FORZA:
-Centro tecnico specialistico completamente attrezzato per l'attività di alto livello
-Rapporto numerico ridotto e tecnici federali specializzati
-Ambiente climatizzato
-Attenzione e competenza educativa e supervisione pedagogica
DOVE: Padova, Via Ponchia 1 bis (zona Salboro)
QUANDO: Per GAF e GR dal 7 luglio al 1 agosto. Per il GAM dal 14 luglio al 1° agosto. (è possibile frequentare anche una sola settimana!)
ORARI: dalle 7:30 alle 17:30
PER CHI: Atleti e atlete, nati tra il 2018-2011, che svolgono attività Silver FGI, o che si allenano almeno 5 ore a settimana,
delle sezioni Ginn. Artistica Maschile e Femminile e di Ginn. Ritmica,
COSA FAREMO:
Allenamenti specifici quotidiani (pensati sul livello e sulle competenze degli atleti, divisi per sezioni), al mattino con lavoro agli attrezzi e al
corpo libero e al pomeriggio dedicati a lavori tecnici specifici o a studi di acrobatica e coreografia e
A questo associamo le attività tipiche di un centro estivo: giochi, laboratori e a un momento dedicato ai compiti in compagnia!
Uscita in piscina il mercoledì tutto il giorno (Villa Ferri Albignasego)
QUESTA UNA GIORNATA TIPO:
7.30-8.30 ACCOGLIENZA E GIOCHI DI GRUPPO
9.00 -10.30 ALLENAMENTO
10.30-11.00 MERENDA
11.00-12.00 ALLENAMENTO
12.15-13.00 PRANZO
13.30-14.00 GIOCO LIBERO ALL’OMBRA
14.00-15.00 COMPITI
15.00-16.00 LAVORO TECNICO IN PALESTRA
16.00-17.30 LABORATORI CREATIVI E MERENDA
9.00 -10.30 ALLENAMENTO
10.30-11.00 MERENDA
11.00-12.00 ALLENAMENTO
12.15-13.00 PRANZO
13.30-14.00 GIOCO LIBERO ALL’OMBRA
14.00-15.00 COMPITI
15.00-16.00 LAVORO TECNICO IN PALESTRA
16.00-17.30 LABORATORI CREATIVI E MERENDA
PRANZI:
I pranzi e le merende sono compresi nel costo del Centro Estivo. I pranzi saranno forniti in porzione monodose!
COSTI:
(nel google moduli di iscrizione troverai tutte le inidicaziioni economiche e le informazioni necessarie!)
Per ogni dubbio ci trovate a Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo. e al 339.3348195